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MENTAL HEALTH GUIDE

KURS.
BUCH.
AUSBILDUNG.

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Die Bausteine für mentale Gesundheit bleiben dieselben. Wie Ihr sie Euch holt, entscheidet Ihr.

KURS.

DER MENTAL HEALTH GUIDE HAT EIN NEUES ZUHAUSE.

Euer 12-teiliger Grundkurs für mentale Gesundheit zieht um – rein in die MindElevate App. Gleicher Guide, gleiches Wissen, aber jetzt mit einer ganzen Umgebung drumherum, die Euch beim Dranbleiben hilft.

14 Tage kostenlos testen
10% auf Jahresmitgliedschaft sichern
Code: MHC (einfach bei Registrierung angeben)

BUCH.

»Ein tolles Geschenk für Jung und Alt – vielleicht auch gerade für die Generationen, in denen psychische Gesundheit noch immer ein kleines Tabuthema ist. «

Harper´s BAZAAR, Anna Ostrowski

DEIN MENTAL HEALTH GUIDE

Alles, was Du für Deine mentale Gesundheit brauchst
 

12 Bausteine für ein gesundes Leben. Ratgeber für mentale Stärke, Resilienz und innere Ruhe

Dein inspirierender Wegbegleiter für seelisches Gleichgewicht und mentale Stärke im täglichen Leben.

AUSBILDUNG.

AUSBILDUNG ZUM MENTAL HEALTH GUIDE (16h)

Die Ausbildung zum Mental Health Guide vermittelt fundierte

Grundlagen psychischer Gesundheit und mentaler Fitness.

Als Mental Health Guide leistet die zertifizierte Person einen

Beitrag zur Sensibilisierung, Entstigmatisierung und Förderung

psychischer Gesundheitskompetenz in ihrem persönlichen,

gesellschaftlichen und beruflichen Umfeld.

Die zertifizierte Person verfügt über ein vertieftes Verständnis der Faktoren, die das mentale Wohlbefinden beeinflussen, und kann Zusammenhänge zwischen Körper, Gedanken, Emotionen, Verhalten und Lebensumständen besser erkennen und einordnen. Das erworbene Wissen unterstützt dabei, die eigene mentale Gesundheit bewusster zu fördern, Herausforderungen des Lebens reflektierter zu begegnen und einen offenen, informierten und wertschätzenden Umgang mit dem Thema psychische Gesundheit zu stärken.

Ein Kurs aus dem Corporate Mindshift Programm, der auch für private Anwendung zu empfehlen ist.

4. Mental Health Rocks Run

14.03.2027 - Olympiapark München

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