
WAS EINE
BEWEGUNG BEWEGT.
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Wirkung · seit 2023
Der Lauf ist das Herzstück. Die Begegnung ist die Wirkung. Und die Community ist der Grund, warum Menschen wiederkommen.
Seit 2023 haben sich 1.440 Menschen über 4.700 Stunden und 9.795 Kilometer für mentale Gesundheit bewegt.
Kilometer
9.795
Mental-Health-Kilometer, jeder mit einem Motto
Menschen
1.440
Läufer:innen, die Mental Health gemeinsam erlebt haben
Stunden
4.700+
Stunden gemeinsame Zeit für mentale Gesundheit
Jung & Wachsend
47,5%
der Starter:innen bei Run 3 waren zwischen 18 und 32 Jahre alt
JEDER RUN GRÖßER
ALS DER LETZTE
RUN 1 - 2023
209 Menschen
1505 Kilometer
RUN 2 - 2024
403 Menschen
2680 Kilometer
RUN 3 - 25/26
828 Menschen
5610 Kilometer
So haben wir gezählt:
Läufer:innen: Alle Personen mit mindestens einer gemessenen Runde laut offizieller Ergebnisliste.
Kilometer: Gemessene Runden × 5 km.
Stunden: Reine Laufzeiten plus durchschnittlich 2,5 Stunden Aufenthalt pro Person auf dem Gelände.
Noch nicht enthalten: Helfer:innen, Partner-Teams und Besucher:innen ohne Startnummer. Die echte Zahl liegt also höher.
VON EINEM LAUF
ZU EINER BEWEGUNG.
Was 2023 als Lauf begann, ist heute ein Community- und Bewegungsevent für mentale Gesundheit mit Wurzeln in München - und wächst weiter.
2023

Unser Erster Lauf
Ein erster Schritt.
Eine große Wirkung.
2024

Gleich nochmal
Mehr Menschen.
Mehr Aufmerksamkeit.
2025/2026

Der verschobene Lauf
Eine starke Community. Ein gemeinsames Ziel.
2027

Die Bewegung
Unser bisher größter Schritt - für noch mehr Impact.
Unser Ziel: die größte Community-Bewegung für mentale Gesundheit im deutschsprachigen Raum. München bleibt unsere Basis.






























































































































