FÜR WEN?
Ihr Alle könnt teilnehmen. Alle in Euerm Tempo.
Alle mit demselben Ziel: sichtbar werden für mentale Gesundheit.
EINZEL-TEILNEHMER:INNEN
Alleine Starten.
Gemeinsam ankommen.
Für alle, die sich selbst etwas Guten tun und Teil einer offenen Community sein möchten.
FAMILIE & FEUND:INNEN
Zeit miteinander.
Bewegung für alle.
Für kleine Gruppen, Kinder, Partner:innen und Lieblingsmenschen.
LAUFGRUPPEN & VEREINE
Als Gruppe sichtbar werden.
Für Laufgruppen, Clubs, Vereine und alle, die gemeinsam trainieren.
TEAMS & UNTERNEHMEN
Teamgeist stärken.
Gesundheit fördern.
Für Abteilungen, Organisationen und Unternehmen, die mentale Gesundheit sichtbar machen wollen.
WARUM MITMACHEN?
TEAMGEIST
Gemeinsam trainieren, starten und wachsen.
GESUNDHEIT
Bewegung und mentale Gesundheit fördern.
SICHTBARKEIT
Zeichen setzen für eine starke (Unternehmens-) kultur.
FLEXIBEL
Gern auch mit eigenen Laufshirts oder eigenen Aktionen vor Ort.
ERGEBNISSE
Später die Ergebnisse ansehen und sich gemeinsam feiern.
GUT VORBEREITET ZUM START
Hier findet Ihr alles, was Ihr vor Ort braucht: Adresse, Starterbags, Parken, Strecke, Toiletten, Umkleidemöglichkeit und letzte Anmeldung.
HIER NOCH DIE
LETZTEN INFOS
VOR ORT
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Toiletten
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eingeschränkte Umkleidemöglichkeit
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Erste Hilfe
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Garderobe/Gepäckbereich
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Getränke (Zieleinlauf)
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Obst, Riegel, Brezn (Zieleinlauf)
ERLAUBT
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Walken, Rollen, Laufen, Hüpfen, ... - You decide!
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Kinderwägen
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Hunde an der Leine
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Roller-Blades
Wir bitten hier um Rücksicht aufeinander!
MITBRINGEN
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Wettergerechte Kleidung
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Startnummer bitte wissen
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Trinkflasche optional
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Dich selbst und gern Freunde, Familie, Kolleg:innen, Bekanntschaften :)
WETTER
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Der Lauf findet bei Sonne, Regen und Schnee statt.
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Sollte es, wie in 2025 Stürmen oder andere Gründe einer Verschieben geben, so schreiben wir rechtzeitig eine Mail an alle und Posten auf Social Media!
